Классическая Английская соль (горькая соль, эпсомская соль) – это природный минерал, многим известный, его название происходит от места, где он впервые был добыт, в горьком соленом источнике Эпсом в Англии. Внешний вид Английской соли не отличается от обычной поваренной. А вот состоит она из серы и сульфата магния в высоких концентрациях, кислорода и воды. Такой химический состав делает минерал крайне востребованным в народной медицине. Соль обладает отшелушивающим и противовоспалительным действием, улучшает работу сердечно-сосудистой и нервной систем, стимулирует движение лимфы и крови, снимает отечность. Во время приема ванны с Английской солью магний и углеводород вступают в реакцию, происходящие в организме химические процессы благотворно влияют на общее состояние, появляются силы и бодрость. Также из-за магния уменьшается давление в теле, поэтому лежа в ванне, человек ощущает невероятную легкость, как физическую, так и эмоциональную.
Показания:
Способ применения:
Перед тем, как принять ванну, нужно выпить как минимум стакан воды. Затем наполнить ванну водой температурой 36-38 градусов, в зависимости от того, какая будет комфортнее. Потом в воду добавить 9 столовых ложек Английской соли с горкой (200 г), хорошо размешать, чтобы соль полностью растворилась. Принимать ванну не более 20 минут. Для достижения максимального эффекта лучше закутаться в одеяло или покрывало сразу после процедуры. Если принимать такие ванны 2-3 раза в неделю, то уже через месяц будет виден результат. На протяжении всего времени приема ванн с солью необходимо поддерживать водный баланс в организме и пить не менее 2 л воды в сутки.
Английская соль также отлично подходит для обертываний, компрессов и скрабов, оказывая то же воздействие, что и ванна.
Противопоказания: